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🏃♂️ Exercice 5v5+2 jokers : conservation et pr...
https://youtube.com/shorts/tu_q0_f-6Og📄 Description Qualité physique ciblée : conservation du ballon, déplacements, pressing court Format : exercice 5v5 avec 2 jokers aux extrémités, 25 sur 22 mètres Objectifs : ✅ Offensif :...
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https://youtube.com/shorts/tu_q0_f-6Og📄 Description Qualité physique ciblée : conservation du ballon, déplacements, pressing court Format : exercice 5v5 avec 2 jokers aux extrémités, 25 sur 22 mètres Objectifs : ✅ Offensif :...
💥 Jeu réduit 6v6 : créer le déséquilibre
https://youtube.com/shorts/XEkQE6mvBlU📄 Description Qualité physique ciblée : Explosivité, prise d’information et vitesse décisionnelle en jeu réduit. Format : Jeu réduit 6 contre 6 + 2 gardiens avec alternance jeu court et...
💥 Jeu réduit 6v6 : créer le déséquilibre
https://youtube.com/shorts/XEkQE6mvBlU📄 Description Qualité physique ciblée : Explosivité, prise d’information et vitesse décisionnelle en jeu réduit. Format : Jeu réduit 6 contre 6 + 2 gardiens avec alternance jeu court et...
⚽ Jeu en appui - triangle & Conservation en 6v6
https://youtube.com/shorts/xRD3dl3Tv70Terrain 40 x 40 avec une zone centrale de 10 x 10 où un joueur de chaque équipe sert d’appui fixe. Objectif : conserver, créer du jeu en triangle, sortir...
⚽ Jeu en appui - triangle & Conservation en 6v6
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Roberto De Zerbi : Principes tactique et méthod...
"Pour moi, le résultat n’est pas important. Ce qui l’est, c’est de voir comment on arrive à ce résultat." Principes tactiques Possession de balle et jeu de passes courtes pour...
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InstabIilité, burn-out... enquête sur la santé ...
Le burnout et les risques psychologiques des entraîneurs : une préoccupation négligée
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